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선배맘꿀팁2

새 학년 증후군 극복! 2026년 초등 입학생을 위한 '학교생활 미리 보기' (ft. 선배맘 꿀팁) 새 학년 증후군 극복! 2026년 초등 입학생을 위한 '학교생활 미리 보기' (ft. 선배맘 꿀팁)​2026년, 예비 초등학생을 둔 학부모님들은 설렘과 함께 아이의 새 학년 증후군에 대한 걱정이 앞설 수 있습니다.​ 낯선 환경, 새로운 친구들, 달라진 학습 방식 등 아이가 학교생활에 잘 적응하도록 돕는 것은 부모의 중요한 역할입니다. 선배맘들의 실질적인 조언을 바탕으로 2026년 초등학교 입학을 위한 성공적인 학교생활 미리 보기를 함께 준비해 볼까요? 1. 학교생활 미리 보기: 긍정적인 기대감 심어주기입학 전 학교에 대한 막연한 두려움을 없애고 긍정적인 이미지를 심어주는 것이 중요합니다. 학교 가는 날을 손꼽아 기다리게 하는 것이 핵심입니다. - 학교 방문 및 간접 체험: 입학 전에 아이와 함께 학교 .. 2025. 12. 7.
입덧 완화 꿀팁 10가지: 선배맘들이 검증한 방법 대공개 ​"혹시...?" 하는 설렘도 잠시, 예고 없이 찾아온 울렁거림에 당황하는 예비 엄마들이 많습니다. ​전체 임산부의 70~80%가 경험하는 입덧은 개인차가 매우 심해, 가볍게 지나가는 사람이 있는가 하면 물 한 모금 넘기기 힘든 고통의 시간을 보내는 사람도 있습니다. ​입덧의 정확한 원인은 아직 명확히 밝혀지지 않았지만, 임신 호르몬(hCG)의 급격한 증가와 위장 기능 저하, 심리적 요인 등이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다. ​입덧이 심하면 태아에게 영양이 제대로 전달되지 않을까 걱정되지만, 다행히 임신 초기의 태아는 엄마 몸에 축적된 영양분만으로도 충분히 성장할 수 있습니다. ​하지만 엄마의 삶의 질이 떨어지고 심한 구토로 탈수까지 이어진다면 적극적인 관리가 필요합니다. ​​이 글에서는 선.. 2025. 12. 3.
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